Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео) | Сад огород class="post-template-default single single-post postid-1402 single-format-standard">
Рубрики
Февраль 2017

 

месяц февраль


 

Архивы
Рекомендую





Сад огород дача, помогают получить человеку эмоциональную разгрузку на продолжительный период времени.
Используя новейшие технологии садовод огородник или дачник способен превратить свое владение в очень симпатичный оазис.
Да именно оазис.
В наше время, сад огород плавно перебрался во всемирную паутину, и теперь частот можно услышать такое – если я не в сети, то значит я копаю свой сад огород !!!

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео)

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео)

Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для повышенных отжиманий, используйте любую повышеную поверхность (стул, диван и т. д.). Всего за 12 минут в день!

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео)

Эти упражнения предназначены для основной группы грудных мышц (верхняя, большая и малая грудные мышцы), и вы можете выполнять тренировки где угодно: дома, в парке, на пляже или в тренажерном зале. Никакого специального оборудования не требуется для этой тренировки: если у вас нет стенда для повышенных отжиманий, используйте любую повышеную поверхность (стул, диван и т. д.). Всего за 12 минут в день!

Информация о фильме:
Название: Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности
Cтрана: США
Тип материала: Видеоурок
Год выпуска: 2011

Тематика: Фитнес
Продолжительность: 2x ~ 00:12:00
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует (Все понятно будет и тем, кто английский совсем не знает)

Файл:
Качество: WEBRip
Видеокодек: MPEG-4 AVC/H.264
Битрейт видео: 1231 Кбит/сек (635 Кбит/сек — 2 серия)
Размер кадра: 1280×720, 15,000 кадр/сек
Аудиокодек: AAC
Битрейт аудио: 123 Кбит/сек (128 Кбит/сек — 2 серия)
Размер: 183 MB

Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео) Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео) Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео)
Скачать Тренировка мышц груди и рук / 2 уровня сложности (Обучающее видео)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Календарь
Скрипты часиков
Текущее время:

ПнВтСрЧтПтСбВс
Мы в соцсетях

Сад огород
Подписаться письмом


Гороскопы предсказания приметы