Сад огород

Средиземноморская диета давно стала модным трендом во всем мире. Кому же не хочется быть здоровым и не поправляться от вкусной еды? Ответ очевиден. Особая роль в такой диете принадлежит оливкам, что не удивительно, ведь оливки – гордость испанской кухни Читать далее →

Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не пил берёзовый сок. Или хотя бы не знал, что такой существует. А чем полезен берёзовый сок и возможно ли лечение берёзовым соком? Берёзовый сок – это богатый источник сахара, различных витаминов и микроэлементов, что и обуславливает его целебные свойства. Читать далее →

Специи издревле применяются человеком, причём не только как вкусовые пищевые добавки и средства, регулирующие пищеварение, но и как лекарственные снадобья. Официально родиной специй принято считать Индию. Однако многие пряные травы (фенхель, кориандр, сельдерей, горчица и др.) растут повсеместно. А теперь о некоторых пряностях отдельно… Читать далее →

Для нормального и полноценного функционирования организма ему нужны витамины, уровень которых должен быть в норме, так как для организма не только плох недостаток витаминов (авитаминоз), но и их переизбыток. В виду того, что переизбыток витаминов в организме случается очень редко, а авитаминоз довольно часто, то последнему мы бы и хотели уделить отдельное внимание в данной статье. Читать далее →